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BARE FOOT
total body care salon
FOOT WORK PROJECT
『ベアフットの姿勢論は姿に勢いを与える』
01
CERVICAL
生理的首カーブ
02
THORACIC
機能的胸カーブ
03
LUMBAR
解剖的腰カーブ
04
PELVIS
骨盤仙骨カーブ
姿勢改善アジャストメント
【小顔矯正の効果をより高める小顔ドライヘッドスパ】
頭の柔らかさで小顔効果！リフトＵＰが叶う？
従来の小顔矯正のように「骨が小さくなる」ということは科学的根拠がありません。
エステはお肌ケア、小顔矯正は筋肉アプローチ、ヘッドスパは頭皮リリースになります。
もちろん、トレーニングになると体脂肪を減らして最後に顔が痩せるという考え方になります。
COUNSELING
カウンセリング
姿勢改善を行う前に、
骨格アライメントを診断いたします。
ゆがみや悪い癖などスタイル改善のために静止状態・動作評価を含めたチェック項目クリアにします。
AIR PRESSURE
ゆがみ解消のため、悪循環な血流を促進・リンパ液を空気圧で解放します。
優先順位を間違うと逆効果に？
足のむくみが最初に溜まり、最後に顔のむくみに繋がるため、フットケアは第一解放部位になります。
PELVIS CHECK
骨盤はなぜ歪んでしまうのか？
正しく言えば骨盤は歪むというより何かの原因を直で受ける被害者です。
高低差・左右差・筋バランスからチェックを行い施術を行います。
立位時：（足踏みチェック・片足立ち・両足の開き具合・左右の肩高さ）
HIP JOINT
股関節インピンジメント：ある角度で痛みや引っかかりを感じ、悪化すると強張りや筋力低下なども伴い姿勢を崩す原因にもなります。神経筋のコントロールが最善の解放テクニックです。
LUMBAR
人間の圧力感度をコントロールする最も重要な腰は、制限がかかると上肢や下肢とのリズムを狂わせる原因となります。腰痛がないと思っている人でも過負荷がかかってしまう部位です。
THORACIC
肩甲骨の動きが悪い。そんな時、肋骨や胸椎の動きに、制限がかかっていることが多くあります。
肩こりや首こりに最も効果な背骨周辺のリリースを行います。
SHOULDER
肩甲上腕リズムが崩れてしまうと、肩の内巻きや肩がすくむことがあります。肩甲骨がスムーズに可動するためには上腕の捻じれを解消することからスタートします。いきなり肩のアプローチをしてしまうと逆効果？になることもあります。骨格のプロに診断してもらいましょう。
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